Бочка с лестницей Pilates Plus

Бочка с лестницей — это великолепный тренажер, чтобы работать с артикуляцией позвоночника, осанкой, увеличением гибкости. Данный инструмент позволяет активно прорабатывать труднодоступные мышцы, формирующие осанку. Называние Бочка произошло от дубовой бочки, которую Джозеф Пилатес приспособил для выполнения упражнений, чуть позже бочка соединилась с лестницей, по которой вы можете подниматься стопами или руками. Упражнения выполняются в положении спиной или лицом к лестнице

Бочка-лестница имеет большую высоту, это позволяет делать много упражнений стоя. Некоторые упражнения на этом виде оборудования очень продвинутые, а некоторые могут выполнять даже начинающие.

Это один из самых доступных видов оборудования, который необходим для любой студии Пилатес. Много людей, которые начинали с использования одного вида оборудования, постепенно расширяя диапазон до полноценного студийного формата. Если вы уже приобрели Реформер, то вашим вторым выбором должна стать бочка-лестница.

Бочка придвигается к лестнице и фиксируется специальными рычажными механизмами, благодаря чему вы можете подстраивать тренажер под рост и длину рук каждого занимающегося.